Ultimate Full Body Workouts هي أداة لمساعدتك على التمرن بالمنزل وذلك من خلال أفضل الدلائل التوجيهية الخاصة بالتمارين الرياضية. حيث يتضمن هذا التطبيق مجموعة كبيرة من الأنشطة لتمرين أي عضو من الجسد.
هكذا سيكون بإمكانك حرق الدهون المتراكمة، وبناء عضلاتك، لتصبح بحالة جيدة وصحة أفضل من خلال هذه التداريب اليومية التي سيوجهك عبرها دليل التطبيق. هكذا سيكون بإمكانك أن تختار الجزء الذي ترغب في تمرينه من الجسد ومن ثمة سيكون عليك ان تتبع التعليمات. وأفضل خاصية على هذا التطبيق فتتمثل في كونه يتضمن صور صورا توضح مختلف الوضعيات، حتى تتمكن من التمرن بشكل صحيح. وأسفل تلك الصور ستجد التعليمات المناسبة للقيام بالتمرين بشكل صحيح.
يتضمن Ultimate Full Body Workouts كذلك عدادا للوقت لمساعدتك على تتبع المدة التي عليك أن تقضيها في كل تمرين والقيام بالعمليات الروتينية بشكل جيد. أما على الأمد البعيد فهذة الأداة ستساعدك على تفادي إنعدام الرغبة والتنظيم. فلـتأخذ فترة راحة كلما طلب منك التطبيق ذلك ثم تابع نحو التمرين الموالي أو إقفز مباشرة لتمرين أخر إذا كنت تفضل ذلك.
المتطلبات (احدث اصدار)
- يتطلب أندرويد 4.1, 4.1.1 أو أحدث
التعليقات
لا توجد آراء حول Ultimate Full Body Workouts حتى الآن. كن الأول! تعليق